Séverine THOMANN
Méthode Feldenkrais
Des cours tous les mardis de 9h30 à 10h30
Pour plus d'informations, me contacter par téléphone.
06 10 51 28 41
Qui suis-je ?
Je suis une praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais, danseuse , circassienne et, cerise sur le gâteau, maman à temps plein !
Mon aventure avec cette méthode a commencé suite à une blessure au genou il y a deux décennies . C'est là qu'un véritable ange, un praticien de la méthode Feldenkrais, m'a ouvert les yeux sur ma blessure d'une manière totalement nouvelle.
Grâce à lui, j'ai pu explorer le cheminement neurologique et physiologique de mon corps, un peu comme un détective à la recherche d'indices ! Depuis, le Feldenkrais ne me quitte plus et m'accompagne dans tous les aspects de mon quotidien. Que ce soit pour danser, jongler avec les responsabilités de maman ou simplement pour me lever le matin sans ressembler à un robot rouillé, cette méthode est devenue mon alliée précieuse.
Alors, prêt(e) à explorer le mouvement avec moi ?
Mon approche
Mon approche est simple, je crois fermement que chaque corps à son propre langage et son chemin d'apprentissage que, parfois, il suffit d'un petit coup de pouce de la vie ou d'un doux mouvement pour le rencontrer, l'écouter, le sentir , l'imaginer, le réinventer, bousculer des schémas ou des habitudes déjà établis parfois loin de notre "moi" véritable.
ENSEMBLE, nous allons chercher la conscience de nous même par le mouvement , vivre et penser avec aisance et légèreté en nous amusant au passage sur ce chemin d'exploration passant principalement par notre squelette .
Ce que je propose au sein de Rayonne
FORFAIT DECOUVERTE
L’ensemble des 3 premières séances pour 30 euros VALABLE 1 mois.
A L’UNITE
Cours collectif : 15 euros
FORFAITS
5 séances : 75 euros
10 séances : 135 euros
20 séances : 260 euros( VALABLE 18 mois)